Siłownia
Moderatorzy: Sidd, Cz4rny1337
- MalkoNTENT
- Posty: 1668
- Rejestracja: 18 kwie 2019, 13:53
Re: Siłownia
Monohydrat
Malkontent to moje drugie imię odkąd dorosłem
Ja to nowy Sub Zero
a to że jestem chuj
Za to mogę podziękować ździrom
Ja to nowy Sub Zero
a to że jestem chuj
Za to mogę podziękować ździrom
- MalkoNTENT
- Posty: 1668
- Rejestracja: 18 kwie 2019, 13:53
Re: Siłownia
Jabłko z allnutrition
Malkontent to moje drugie imię odkąd dorosłem
Ja to nowy Sub Zero
a to że jestem chuj
Za to mogę podziękować ździrom
Ja to nowy Sub Zero
a to że jestem chuj
Za to mogę podziękować ździrom
Re: Siłownia
Spoiler
Spoiler
Spoiler
Spoiler
Spoiler
Re: Siłownia
jakie suplementy stosujecie? obecnie wcinam codziennie witamine d3, ashwagandhe, zen-szen olimp gold i 5g monohydratu kreatyny, ale myslalem jeszcze o dorzuceniu cytruliny, argininy i kwasow tluszczowych omega 3. bedzie ok taki mix?
Re: Siłownia
omega 3, d3, witamina C, magnez, kreatyna - więcej mi nie potrzeba
Lista ciumcioków ślizgawki: lygrys, saturn, Patryk233, azar, 2rzyn, Szaju, benzoabuser, Addicted, samcro, DJ_BOBO, hwjsk, RIVALDO111, Moltisanti, the badman
Re: Siłownia
kreatyna aszwa cynk d3 omega, sporadycznie magnez wit c wit b cytrulina (tzn jak mi sie przypomni)
Re: Siłownia
W jakim sklepie robicie "większe" zakupy supli?
...a to jest nasze przeznaczenie, że stoimy na szpicy...
Re: Siłownia
KFD ofc
Lista ciumcioków ślizgawki: lygrys, saturn, Patryk233, azar, 2rzyn, Szaju, benzoabuser, Addicted, samcro, DJ_BOBO, hwjsk, RIVALDO111, Moltisanti, the badman
Re: Siłownia
Tylko Olimp. Polski czysty towar w nie najniższej cenie.
Re: Siłownia
Cardio po silowym props czy hejt?
Chodze na silke sporo czasu (z przerwami, bez mega zajebistej wczutki, tak zeby miec jakies tam miesnie po prostu), musze zredukowac troche a zawsze latwiej mi bylo dorzucac cardio i szame jesc troche gorsza niz bez cardio i szama na styk.
Chodze na silke sporo czasu (z przerwami, bez mega zajebistej wczutki, tak zeby miec jakies tam miesnie po prostu), musze zredukowac troche a zawsze latwiej mi bylo dorzucac cardio i szame jesc troche gorsza niz bez cardio i szama na styk.
Belmondo pisze:Jestem człowiek demolka
Życie to ślizgawka, twoje życie to parodia
Re: Siłownia
Ja bardzo lubię takie 20 minut skakanki albo kilkanaście minut intensywnego biegu, z tego co wiem jest to okej.
Re: Siłownia
No i zajebiście, bo w necie dużo różnych opinii widziałem, dzięki
Belmondo pisze:Jestem człowiek demolka
Życie to ślizgawka, twoje życie to parodia