ŚLIZGAWKA

@up
Garminowcy pochwalcie się swoimi zegarkami i dajcie krótką opinie
ja dzisiaj chyba Forerunnera 55 kupuje bo po co coś droższego?

Mam niezniszczalnego 735xt Forerunnera. Jak tylko do biegania i nie potrzebujesz jakiś ekstra funkcji to tylko z serii forerunner.

Garmin 955 ale dlatego taki bo dużo korzystam z map biegając po lasach. Jeśli planujesz biegać po mieście a nie nieznanych to jest to Ci w ogóle nie potrzebne i szkoda przepłacać. Mogę polecić Garminy ze względu na soft, opcje i wsparcie gdyby był problem. Jest dużo aktualizacji i ulepszeń co chwilę.
Jeśli biegasz rekreacyjnie to wystarczający FR55, chyba że planujesz starty w zawodach czy masz ścisły plan treningowy i chcesz analizować różne parametry to bierz FR 255 ewentualnie FR 165

ja mam najtańszego chyba 45, 255 afaik najlepszy stosunek jakości do ceny

edit:
a co do telefonu to ja zamiast pasa wolę spodenki w które mozna wjebać i telefon i wodę i słuchawki i klucze, typu
https://www.decathlon.pl/p/spodenki-do- ... R-p-332955

tych nie ma ale pewnie jakis nowy model wprowadzili

imo fajniejsze niż pas bo zawsze jedna warstwa mniej
no chyba że ktoś lubi przyświrować w jakichś spodenkach bez bielizny czy coś to jeszcze ok

również props dla takich spodenek, sam w domu takie mam

dziękuje za polecajki wziąłem najtańszego garmina furerunner 55 i już jestem zajarany
nie nosiłem zegarków od 8 lat

dobra mamy to w końcu, dyszka zajebana w 51:30 z duża rezerwa, dwa ostatnie km poniżej 4:40, jakbym wcześniej się zorientował to bym zszedł poniżej 50 min myślę, zresztą zobaczymy za dwa dni, czuję dobrze, szkoda że zaraz znowu wyjazdy i pewnie w grudniu od nowa lecimy XD echhhhh

niezły czas. ja wczoraj też 10 po dłuższej przerwie. czasem nie ma się co chwalić. ale szykuję się do półmaratony na 15 września. cele mam dwa: przebiec całość poniżej 2 godzin

Półmaraton w górach (suma podbiegów 1000m) w lutym. Ja 29 lat uległy, 10 km w 56 minut, w życiu nie przebiegłem za jednym razem więcej niż 13 km. Dawajcie za i przeciw. Kurde kusi, czasu trochę jest żeby się przygotować. Plan treningowy ogarnąłbym sobie z training peaks bo od suunto mam darmową subskrypcję

za, mi dojście z 10 km w 50 min i okazjonalnych 12 czasem 13 km, do 21 km w 2:06 zajęło jakiś miesiąc może trochę więcej więc do lutego napewno jesteś w stanie nakurwiac półmaratony elegancko, a ze gory to dodatkowa zajawka

lecisz wariacie

za. masz kupę czasu na przygotowania. dajesz i zdawaj relacje

laytowo to robisz @yaml

1000 m podbiegów to już wymagająca liczba. Zrobiłbym najpierw spokojnie półmaraton na płaskim w tempie jakim tam biegasz czyli 5:30. Nie chodzi o wydolność, kondycję, tylko trzeba sprawdzić jak stawy będą zachowywać się po np. 15 km.

będzie ciężko, bo mnie męczyły mocno dużo niższe jednak przewyższenia na Warmii, ale jak sobie dupniesz wcześniej solidny półmaraton to będzie git

Ciężko to może być przede wszystkim z przyczepnoscią skoro bieg w lutym, sniegu i lodu full.

no na pewno musisz się zacząć rozglądać za rozsądnymi butami do biegania po górach, najlepiej z goretexem. luty w górach, to może być fest zimno i biało, więc przydadzą się odpowiednie ciuszki na pewno, powodzenia

Dobra trochę ochłonąłem 1000 m przewyższenia to faktycznie sporo, a ja to miejski biegacz, wszystkie treningi po płaskim. Ale nie odpuszczam i na tych zawodach wystartuje na krótszym dystansie 10 km (550 m przewyższenia) i poszukam jeszcze półmaratonu na Q1

Po chyba dwoch latach w pazdzierniku sprobowalem wrocic do truchtania po górach. Wbiegłem dość wysoko na zbocze Błatniej, ale kolano przypomniało mi dlaczego w pewnym momencie zaniechałem tej aktywnosci. Nic strasznego się nie stało, ale w głowie cały czas myśl, czy coś nie pierdolnie w jakimś momencie.

Ostatnio jak nawaliło śniegu to poszedłem do lasu i nieźle mnie to przetyrało, zakwasy na nogach i barkach, oczy nacieszone widokami jak w górach i satysfakcja też spora, czekam na zimę. Tylko smog jebać.

Jak dokładnie odmierzacie te 10km? Google mapa po prostu czy coś dokładniejszego? Ostatnio zacząłem biegać po 45-70 minut wydaje mi sie że średnim tempem, sprawdziłbym sobie czas

Ja biegam z telefonem w ręce Ale niestety, ani z obecnym One Plusem ani z poprzednim Pixelem Strava nie chce wspolpracowac i pokazuje bzdury, pewnie dlatego, ze w lesie lubi gubic zasieg, choć nie mialem tego problemu na Huaweiu ani na endomondo [*] w miescie powinno działać git (na gmaps tez kiedys sprawdzałem).