ŚLIZGAWKA

trez pisze: ↑12 sty 2021, 19:34 W sobotę wpieprzyłem się do lasku. Było już w miarę ładnie wydeptane. Na chodnikach to jazda figurowa.

Ja dzisiaj to z 4 razy prawie się zabiłem na kostce na przejściach na pasach

@@RW0 zależy od obuwia, co nie ogranicza do nie biegania ;>

Pewnie, aktualnie biegam w freerunach 2 i chyba moje ulubione obuwie do bieganie. Miałem też jakieś z podeszwą na boostcie, ale trochę za miękko. A wy w czym biegacie?

Adidas Solar Glide na zmianę z Kigerami 6.

Pegazusy 36. Na lato miałem brać coś nowego.

asics kayano 25. Super są i przy bieganiu w nich mniej mnie plecy bolą niż w innych butach,

Ja w ultraboostach i flyknite lunar 3
Ale w taka pogodę to pierdole i nie biegam, elo

na wiosnę muszę kupić nowe buty już, ale nie wiem jakie, chyba poczekam na jakieś -50% na adidas czy coś, bo 5 stow za laczki dupa piecze trochę

Też będę szukać nowych. Boosty dla mnie chyba za dużo amortyzacji. Myślałem coś od NB, może prismy.

ja sobie sprawdze te lunary (fejury oczywicho xd) co kenijczycy o pare sekund zbili world record i ich zbanowali w IAAF czy gdzies tam

o boooziu, a ja w butach z decathlonu za 40zł tyle czasu biegam :O

Ja latam w starych Asics kayano, ale na wiosnę chyba cos nowego wezmę. Adiki SL20 są w promce za 240, ale nie chcę brać w ciemno bez przymierzania.

Ja mam jakieś stare nike downshifter, mają już 5 lat i jestem w ciężkim szoku, że wciąż jestem w stanie w nich biegać. Przebiegły wieeele kilometrów, w sezonie letnim chodzę w nich po Tatrach, byly u szewca trzy razy, teraz już nie będę dawał, mam dziury w obu na dużym palcu. Rok temu na black friday kupiłem nowy model, ale rozwiązują mi się tam sznurówki i ogólnie jak mam iść biegać to jakoś zawsze wolę wziąć te starocie. Szkoda mi ich będzie, polecam - te stare kupiłem za niecałe 140, te nowe za 110zl.

Ale ja ogólnie nie jestem zwolennikiem kupowania jakiś specjalistycznych turbo ciuchow, chyba, że ktoś ma jakieś kontuzje. Może to wynika z tego, że kiedyś potrafiłem mieć na coś mega zajawkę, która szybko się ulatniała. Sam biegam w koszulce w której chodziłem cały dzień, albo dzień poprzedni, by mieć mniej prania/prasowania w sobotę byłem w lesie, zrobiłem 7.5km i wczoraj miałem zakwasy na ramionach, męczące to było, a przy tym satysfakcjonujace. Bieg w zmiennym śniegu, od kostek, po połowę łydki - w starych dresach, dziurawych butach, bluzie i stuptutach

Miałem iść dzisiaj na Ekstremalną Drogę Krzyżową, dosc wymagająca trasa, 46 km po Beskidach, ale w ost chwili przez kwarantannę wykruszył mi się ziomek i odpuściłem.

Zależało mi na tym więc postanowiłem, że sam sobie zrobię, znalazłem wersję z dłuższymi rozważaniami na yt i poszedłem biegać.

Tutaj dochodzę do meritum i tego, że chciałem pochwalić się 21 kilometrami, nigdy tyle nie przebiegłem. Czas nie jest imponujący, bo dwie i pół godziny, ale na usprawiedliwienie muszę napisać, że część trasy biegła zboczami Blatniej i kilka szczytow powyżej 700 zaliczyłem, co wpłynęło na czas plus nie byłem przygotowany na takie ilości śniegu, wybrałem się w krótkich spodenkach i koszulce z krótkim rękawkem

....

Wysokie tempo, pewnie m. in. stąd ból.

....

a jaka apka teraz najlepsza?

Wysłane z mojego Mi Note 10 Lite przy użyciu Tapatalka

Ja korzystam ze Stravy, ale wciąż tęsknie za endo

moze bede dziwny, ale ja sobie śmigam na samsung health.

....