ŚLIZGAWKA

Tak słucham i wnioski są takie, że to drugie "BEAUTIFULL THUGGER GIRLS'. Tamten album to mój ulubiony album więc to też powinno wejść.

Laik, Bons, VNM ta trójka i chuj!

Tak myślałem, że to będzie Usyk. Stawiałem 60/40 dla Usyka. Jest Top 3 zdecydowanie, a może i Top 1. Jeśli chodzi o samą walkę to do 8 rundy był remis, od 9-tej konsekwentnie do samego końca już po 10-9 dla Usyka. No szkoda tylko, że się nie skończyło nokautem tam na końcu.

Tak: sprinty, przysiady pełne, przysiady ze sztangami, uginanie podudzia leżąc..to tylko kilka ćwiczeń, ale balans nogami to w pewnym stopniu coś jak w piłce nożnej np dobra kiwka, czyli ma się to, albo się tego nie ma. Zauważ, że wielu bokserów nie jest dobrymi technikami np taki Wilder, ale za to ...

Skakanka, walka z cieniem, sparingi, ćwiczenia z obciążeniami. To wszystko jest już na sali treningowej/ringu.. Pozdro

A ten kawałek "Astra" to dodany teraz, ale wiadomo, że kiedyś? nie było go na oryginalnej płycie tylko na reedycji wyszedł czy jak? tak na spotify ten kawałek puściłem, jak dla mnie zjada prawie wszystkie kawałki z całej płyty. Zajebiście mi się podoba. Noona bit kosa, że chuj.

Ćwiczę 10 lat, ale bardziej się skupiam na boksie jak na siłce, teraz mam zamiar więcej boksu to i siłowni będzie więcej bo mam obok, a jak już chodzę na siłkę taka za którą place i są wszystkie rodzaje ćwiczeń to wtedy mam jakąś rozpiske, a jak w domu to raz biceps to później klata, tak wiesz żeby ...

No ja alko prawie nie pije już, nie upijam się tylko teraz zszedłem do piwka przed spaniem No i niestety to piwo przed spaniem jedno musi być, trzeba to też odstawić, robiłem klatę non stop chociaż wiem że tak się nie robi ale kilka ćwiczeń na klatę, wyjebałem sobie ja ładnie ale teraz ściągnąłem że...

@stanky A jak sie po tym śpi? Jest człowiek wyspany nawet po kilku godzinach? Nie chodzi mi o to czy się po tym dobrze zasypia bo spanie mam dobre, tylko o to czy czujesz się wyspany powiedzmy po 5h snu i czy wstaje się rano jakoś w miarę wypozętym i czy nie masz ciśnienia na spanie po 8/10h??

W końcu coś od Mesa co kupuję. 2 single, gdzie pierwszy dobry a drugi noo zajebisty. Oczekiwania na płytę jak na KNS czyli od dawna Mes nie słuchany, ale wierzę, że jest w stanie jeszcze rozjebać, tak samo chciałbym VNMa żeby jeszcze rozkurwił, bo też od dawna słabo.

xou ja używam pasty, skleja włosy, ale da się je ulizać, albo rozpierdolić. Wiesz jeden ma gęste inny kręcone, no ale ja sobie dopasowałem stosując prawie wszystkiego na włosy i pasta mi najbardziej pasuję. Moja opinia co do zarostu jest taka aby był na 3 nie dłuższy. Jeśli ktoś ma słaby zarost, to...

1. Sentino- Fenix 2. Sentino- King sento 3. Sentino- Czary mary ------------------------------------------------------------- 4. Avi & Louis Villain- Akademia sztuk pięknych 5. Sarius- Antihype 2 6. Kękę - Siara 7. Żyto/noon- Morza... 8. Gruby Mielzky - Do wesela się zagoi 9. Chivas- Nauczyłem s...

ile na klate teraz bierzecie, ja serie robie 100kg po 10 razy, ale waże 90kg więc wiadomo, jak to się mówi, jak podnosisz swoją wagę już jest dobrze.

Dopiero ogarnąłem ten album, mam bardzo duże zaległości w PL Rap. To jest jedna z najlepszych płyt Zeusa, na pewno stawiam na pierwszym miejscu "Zeus nie żyje", a później pierwszy legal. Ten album jest znowu inny od pozostałych. Dłużej posłucham i jeszcze go dam na 2 miejsce. Dla mnie to j...

Czyli co blueface i na tyle, jeśli chodzi o ten album? szkodaa, jak sprawdzam kolejne kawałki to boje się, że będą chujowe w czasie odsłuchu, bo lubię Kazka i te jego chamskie, w swoim stylu oryginalne linijki. Ma on nadal potencjał, ale dla mnie chyba równia pochyła cały czas. Smolastego na bitach ...

@pieschrodingera Dzięki ziomek! nie ogarniałem, że taki temat jest:)

przeklejam posta bo dałem w siłownia, nie wiedziałem, że taki temat istnieje:) : wiem, że nie siłka ale boks. Joshua- Usyk. Wilder- Tyson F. Kownacki- Helenius. Jakieś typowania? Ktoś ogarnia? czy tylko piłka nożna i Lewandowski? Ja jestem za Usyk,Tyson F. i Kownacki, a tak na prawdę to tylko pewny ...

wiem, że nie siłka ale boks. Joshua- Usyk. Wilder- Tyson F. Kownacki- Helenius. Jakieś typowania? Ktoś ogarnia? czy tylko piłka nożna i Lewandowski? Ja jestem za Usyk,Tyson F. i Kownacki, a tak na prawdę to tylko pewny jestem Tysona F. że wszystkich zrobi. Kownacki ostatnia szansa, żeby kiedyś zmier...

hah to, że pisałem, że jestem zadowolony z wyglądu nie oznacza, że dieta nic nie daje. Pisałem nawet już, że chce jakąś dietę sobie ogarnąć. Bo na razie tak jem, żeby było dużo białka no i zero smażonego, ale nie mam jako takiej, że przeliczone kalorie itp. Wyluzuj z tym przypierdalaniem do mnie i z...

Najczęściej słuchany album w tej chwili. Każdy dobry jaki wydał. To jest jego rok.