ŚLIZGAWKA

weszło ostatnio coś ciekawego na netflixie?

xD
znaki

zaczynam powoli swirowac, chyba zamowie bpc-157 a jak nie przejdzie przez tydzien to trzeba bedzie wyjebac siano na diagnostyke i pewnie leczenie taa, wyjeb ponad 2 stówy na pigułki i jak przez tydzień nie pomoże to wydaj kolejne dwie na wizytę u fizjo :wall: BPC może Ci pomóc, ale ty zaczynasz roz...

Miłe zaskoczenie. Dobre produkcje i numer z Hałastrą buja okrutnie

probiotyk okresowo, chuj wie czy to coś daje daje, tylko z probiotykami to raczej celowanie w konkretny problem/potrzebę, a nie branie, bo tak. Jak nie masz problemów gastrycznych/trawiennych/innych, gdzie probiotyki są potrzebne, to twoje naturalne szczepy bakterii ogarniają ten cały pierdolnik zw...

No te które wymieniłeś m.in. Żeby było jasne- nie wpływają bezpośrednio na hipertrofię mięśni prostych czy skośnych brzucha, a pośrednio. Wykonując wielostawy przez x lat trening brzucha traktuje jako jakiś tam dodatek i urozmaicenie w danym bloku treningowym i nie traktuje tego jako must have treni...

no to sam napisales, ze trzeba wplatac cwiczenia na brzuch Nie napisałem że trzeba, napisałem że można wplatać- to różnica. nie widzialem jeszcze nie-kalistenicznego cwiczenia nie na brzuch w ktorym brzuchem robi sie coś poza wciąganiem powietrza i napinaniem go przez krótką chwilę w celach stabili...

I nie sluchac tego pierdolenia ze brzuch sam sie robi jak sie cwiczy reszte, zapraszam takich delikwentow do zrobienia zestawiku wyzej i zawsze wychodzi prawda Zdefiniuj tę resztę. Jeśli robisz jakieś izolacje na maszynach to może i tak- kostki na brzuchu będą trochę mniejsze. Natomiast opierając t...

Jest oryginalnie i chujowo jednocześnie, niestety.

Balaclava pisze: ↑01 cze 2023, 19:19Dr mazur?

To ta z materiału, który wrzucił @sZp

Balaclava No w Polsce jak w lesie jak chodzi o trt. Uprzędze tylko, że zanim skonsultujesz się z dr mazur to najpierw (jeśli jeszcze tego nie ogarnąłeś) zajmij się podstawami (sen, nawodnienie, aktywność fizyczna, odpowiednia szamka, zrezygnowanie z używek)- w wielu przypadkach poprawienie/usunięci...

Byłeś na jakiejś konsultacji u endokrynologia, czy sam z siebie zdiagnozowałeś niedobór teścia?

@fromage Jeśli faktycznie tyle czasu spędzasz na rowerze to w grę wchodzą szejki węglowodanowe, żele energetyczne, zwykłe napoje słodzone cukrem. Po więcej pomysłów zachęcam do prześledzenia działalności Mateusza Gawełczyka. Jego ig: sports_dietitian.

Najlepszy podcast na temat relacji damsko męskich:
https://youtube.com/@musiszwiedziec33

dzięki za polecajke tych liberty 3 pro. Zgubiłem niedawno moje Hiby WH2 no i w sumie chuj w nie, bo te grają lepiej, znacznie lepiej.

Piters pisze: ↑29 lis 2022, 22:04 Cardio po silowym props czy hejt?

Normalnie machaj sobie cardio. Serducho Ci podziękuje, a i kondycja lepsza.

pardon pisze: ↑20 lis 2022, 12:46 fitzimonsy forumy low kto nas przeniosl z powrotem do 2010 powiedzcie blagam

Czyli jak model buta jest starszy to wg Ciebie nie należy go kupować bo nie?
@jogi dzięki, tyle mi wystarczy.

miał to ktoś?
https://eastendshop.com/pl/buty-native- ... rAQAvD_BwE

icy baby benger

Małpa wygląda na 133 lata