Znaleziono 680 wyników
Re: Siłownia
Czemu ten owca wygląda jakby był po chemioterapii? Podobno ma 90 ileś kilogramów przy wzroście 185 cm trenując bieganie. Ja kiedyś gdy tylko biegałem i robilem po 10 km dziennie, to miałem 70 kg przy 185 cm. Urządzenie tanita (wiem że to nie jest w 100% wiarygodne) pokazywało 7% tkanki tłuszczowej. ...
Re: Siłownia
@ganz ja robiłem z 4-5 razy w tygodniu to
i rozwaliłem ten bark oczywiście na wyciskaniu na ławie, ale tak jak mówiłem moje barki są teraz dużo mocniejsze i nic się nie dzieje i u Ciebie też tak będzie pozdro
i rozwaliłem ten bark oczywiście na wyciskaniu na ławie, ale tak jak mówiłem moje barki są teraz dużo mocniejsze i nic się nie dzieje i u Ciebie też tak będzie pozdro
Re: Siłownia
niestety nie, nic nie dało się trenować w moim przypadku z tamtą kontuzją
Re: Siłownia
miałem problem z lewym barkiem i robiłem przez 3 tygodnie ten zestaw i przeszło
do dziś wykonuję z 3 ćwiczenia regularnie i jest git, barki mocniejsze niż były
może Tobie też się przyda @ganz
- 26 sty 2024, 19:23
- Forum: SPORT
- Temat: Livescore 2115
- Odpowiedzi: 59099
- Odsłony: 3715215
Re: Livescore 2115
O KURWA CO ZA GOL FRANCUZA W OSTATNIEJ SEKUNDZIE Z WOLNEGO NA REMIS W PILCE RĘCZNEJ
- 26 sty 2024, 13:51
- Forum: ALBUMY
- Temat: Bonus RPK - Życia weteran (24.04.2024) [Zapowiedź]
- Odpowiedzi: 164
- Odsłony: 11792
Re: Bonus RPK - Życia weteran (24.04.2024) [Zapowiedź]
singiel roku póki co, bonus jak rogal ddl na początku brzmi
Re: Sentino
fajny traczek, jak 99% numerów Sento po niemiecku
Re: Sentino
pomijając ten klip, to naprawdę przyjemny ten refren w Ride or Die
- 10 wrz 2023, 22:20
- Forum: SPORT
- Temat: Livescore 2115
- Odpowiedzi: 59099
- Odsłony: 3715215
Re: Livescore 2115
Albania przy tej naszej reprze wygląda jak mistrz świata xd
- 10 wrz 2023, 22:16
- Forum: SPORT
- Temat: Livescore 2115
- Odpowiedzi: 59099
- Odsłony: 3715215
Re: Livescore 2115
wyjdziemy z tej grupy czy raczej nie? ja pierdole...
- 10 wrz 2023, 22:08
- Forum: SPORT
- Temat: Livescore 2115
- Odpowiedzi: 59099
- Odsłony: 3715215
Re: Livescore 2115
ale gówno
- 13 sie 2023, 17:50
- Forum: SPORT
- Temat: Livescore 2115
- Odpowiedzi: 59099
- Odsłony: 3715215
Re: Livescore 2115
salah props
Re: Sentino
sentino człowiek refren
- 30 lip 2023, 20:06
- Forum: SPORT
- Temat: MMA panowie MMA
- Odpowiedzi: 2158
- Odsłony: 231063
- 30 lip 2023, 14:46
- Forum: ALBUMY
- Temat: Sentino - Kołysanki Dla Ulicy (2023)
- Odpowiedzi: 227
- Odsłony: 28237
Re: Sentino - Kołysanki Dla Ulicy (2023)
Kurwa ktoś tu Kubańczyka przywołał w kontekście tej płyty xd Może sobie Sentino nagrywać afrotrapy, discopolo a i tak dobrze się go słucha bo jest melodyjny i ma zajebisty głos, czego 99% polskiej sceny nie ma.
- 27 lip 2023, 20:47
- Forum: ALBUMY
- Temat: Szpaku x Kubi Producent - Uzumaki Forma Ostateczna (2023)
- Odpowiedzi: 87
- Odsłony: 13174
Re: Szpaku x Kubi Producent - Uzumaki Forma Ostateczna (2023)
Nie no, single były bardzo w porządku, natomiast płyta jako całość to duży zawód. Tak jak ktoś wyżej napisał wszystko zlewa się w jedno i mam wrażenie że te bity są kiepskie.
- 14 lip 2023, 19:17
- Forum: SPORT
- Temat: Livescore 2115
- Odpowiedzi: 59099
- Odsłony: 3715215
Re: Livescore 2115
tragiczne te półfinały, coraz mniej zajebistych pojedynków w męskim tenisie ehh
- 10 lip 2023, 10:03
- Forum: ZAGRANICZNY HIP-HOP
- Temat: niemiecki rap
- Odpowiedzi: 1579
- Odsłony: 208806
Re: niemiecki rap
piękne
- 23 cze 2023, 8:25
- Forum: ZAGRANICZNY HIP-HOP
- Temat: niemiecki rap
- Odpowiedzi: 1579
- Odsłony: 208806
Re: niemiecki rap
kozak album, jak to mówi klasyk mrok i bengery, sprawdzajcie to
- 16 cze 2023, 7:35
- Forum: ZAGRANICZNY HIP-HOP
- Temat: niemiecki rap
- Odpowiedzi: 1579
- Odsłony: 208806
Re: niemiecki rap
kozak