ŚLIZGAWKA

stanky

Zbieracie koszulki? Macie jakieś perełki w kolekcji?

stanky

Bump

Ktoś zbiera?

stanky

Paski przydają się tylko w ćwiczeniach typu pull. Najlepszym rozwiązaniem będzie po prostu poprosić kogoś o pomoc przy wzięciu hantli.

stanky

ok, juz usunięte

stanky

pobrałem to gówno i wszędzie tylko ruscy, to normalne?

stanky

wrzućcie foty swojej formy i porównamy kto ma racje

stanky

ja pykam wlasnie na ixodus

stanky

wstyd mi ze sluchalem bisza

stanky

mam bardzo duzo kart z dziecinstwa, a najdrozsza to chyba ta

Spoiler

stanky

Na koniec redukcji można dodać ewentualnie yohimbine z takich rzeczy, tylko i wyłącznie w przypadku trzymania się w 100% treningu i diety.

stanky

Ma zwykłą pensje bo klub może mieć maksymalnie 3 gwiazdorskie kontrakty, a Bale zgodził się na zwykły

stanky

jaki overall wygrał?
w tym roku skonczylem na 17,5k, moze trzeba bylo wziac udzial

stanky

wedlug mnie lipa, kazdy plan naturala powinien zawierac dwa treningi na partie w tyg

stanky

powietrze to do przepony i trzymasz spięcie przez caly ruch

stanky

po pierwsze zwiększ masę

stanky

ostatnie tracki belmondo x major spz

stanky

dawajcie swoje obecne ciężary
ława - 87,5x5
przysiad - 125x5
martwy 130x5

waga 71

stanky

Wcześniej w tym kawałku nawijał alberto a potem ta zwrota malika, ciekawe co na to goryl???

stanky

pamiętajcie o odbloku po cyklu kreatynowym

stanky

Może chłop chciał grać a w katarze bylo jeszcze otwarte okienko i stad ten wybor, dodatkowo z evertonu odszedł ancelotti

Znaleziono 82 wyniki